เช็กสัญญาณเตือน เอ็นไขว้หน้าเข่าฉีกขาด อย่าชะล่าใจจนเดินไม่ได้

อาการที่บ่งบอก "เอ็นไขว้หน้าฉีกขาด" 

ในระยะแรก ผู้ป่วยหลายคนยังสามารถเดินได้ตามปกติ โดยไม่มีอาการรุนแรงให้สังเกต จึงมักชะล่าใจ คิดว่าเป็นเพียงอาการเจ็บเล็กน้อย  

เมื่อเอ็นไขว้หน้าเริ่มเสียหาย ร่างกายอาจส่งสัญญาณเตือนเล็กๆ  ที่ไม่ใช่ทุกอาการจะมาแบบเฉียบพลัน บางครั้งเป็นเพียงความรู้สึกไม่มั่นคงเล็กน้อยตอนก้าวขึ้นบันได หรืออาการเจ็บจี๊ดขณะหมุนตัว หนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุดคือเสียง “ป๊อก” หรือ “แป๊ะ” ขณะเกิดแรงบิดที่หัวเข่าเสียงที่มักจะมาพร้อมความรู้สึกสะดุ้ง  

จากนั้นอาจตามมาด้วยอาการบวมที่ข้อเข่าในช่วงไม่กี่ชั่วโมงแรก จนรู้สึกได้ทันทีว่าข้อเข่าไม่เหมือนเดิม ขณะบางคนอาจไม่มีอาการใดเด่นชัด จนกระทั่งเริ่มรู้สึกว่าเข่าไม่มั่นคง เหมือนจะทรุดเมื่อก้าว หรือรู้สึกล้าผิดปกติหลังเดินไม่กี่นาที 

ในผู้ป่วยบางราย อาการปวดอาจไม่ได้รุนแรง แต่กลับรู้สึกตึงขัดเวลาขยับ รู้สึกเหมือนหัวเข่า “ไม่อยู่กับที่” เมื่อเคลื่อนไหวเร็ว เช่น วิ่งหรือหยุดกระทันหัน ขณะขึ้น-ลงบันไดอาจพบว่าต้องใช้มือช่วยพยุงมากขึ้น หรือไม่กล้าถ่ายน้ำหนักลงขาข้างที่เจ็บ 

สิ่งที่ทำให้อาการของเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าฉีกขาดแตกต่างจากการบาดเจ็บทั่วไป คือ ความรู้สึกว่า ข้อเข่าไม่มั่นคงอีกต่อไป ราวกับว่าขาไม่สามารถรับน้ำหนักหรือควบคุมทิศทางได้เหมือนที่เคย และหากปล่อยไว้นาน โครงสร้างในข้อเข่าอาจเสียสมดุล จนนำไปสู่ข้อเข่าเสื่อมก่อนวัย นอกจากนี้ ข้อเข่าที่ยังคงหลวมและไม่มั่นคง ยังเสี่ยงต่อการบาดเจ็บซ้ำ เช่น หมอนรองกระดูกฉีก หรือกระดูกอ่อนผิวข้อสึก 

เมื่อปัญหาเหล่านี้สะสมกันเรื่อยๆ ผู้ป่วยบางรายอาจพัฒนาไปสู่ภาวะปวดเรื้อรัง เดินลำบาก และในที่สุดอาจต้องใช้ไม้เท้าหรือรถเข็นช่วยพยุงการเคลื่อนไหว