ឆ្អឹងខ្នង៖ សារៈសំខាន់ និងការថែទាំសុខភាព

សំណួរញឹកញាប់ទាក់ទងមកយើង

ទំព័រដើម
អំពីពួកយើង
សេវាកម្ម
បណ្ណាល័យចំណេះដឹង
- បណ្ណាល័យចំណេះដឹង
- ព័ត៌មាននិងសកម្មភាព
ការសរសើរ
សំណួរញឹកញាប់
ទាក់ទងមកយើង

បណ្ណាល័យចំណេះដឹង

ឆ្អឹងខ្នងគឺជាសំណង់សំខាន់មួយនៃរាងកាយ ដែលជួយឲ្យយើងអាចផ្លាស់ទីរុញរាលបានដោយសេរី ប៉ុន្តែមានមនុស្សជាច្រើនអាចមិនដឹងថាបញ្ហាពាក់ពន្ធ័នឹងឆ្អឹងខ្នងអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតយ៉ាងខ្លាំង។ មន្ទីរពេទ្យ S Spine & Nerve យល់ឃើញពីសារៈសំខាន់នេះ ហើយបានរៀបចំអត្ថបទផ្តល់ចំណេះដឹងមូលដ្ឋានអំពីឆ្អឹងខ្នង និងវិធីថែទាំជាពិសេស។

សារៈសំខាន់នៃឆ្អឹងខ្នង

ឆ្អឹងខ្នងមិនត្រឹមតែជួយទ្រទ្រង់រាងកាយឲ្យឈរ តែប៉ុណ្ណោះទេ។ វានៅមានតួនាទីសំខាន់ផ្សេងទៀតដូចជា៖

១. ជួយក្នុងការផ្លាស់ទីរាងកាយ៖ ឲ្យយើងអាចកន្ទួល ស្ទាប និងបត់ខ្លួនបាន។

២. ការពារសរសៃប្រសាទខ្នង ដែលជាផ្នែកសំខាន់នៃប្រព័ន្ធប្រសាទ។

៣. បង្កើតកោសិកាឈាម៖ ឆ្អឹងខ្នងមានខួរក្បាលដែលជួយបង្កើតឈាមសម្រាប់រាងកាយ។
៤. ស្តុកកាល់ស្យូម៖ ជារបស្ដុកសារធាតុកាល់ស្យូមសម្រាប់រាងកាយ។

រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្នង

ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបែងចែកជា ៤ ផ្នែក៖

១. ផ្នែកក (Cervical): ៧ដុំ (C1-C7)
២. ផ្នែកទ្រូង (Thoracic): ១២ដុំ (T1-T12)
៣. ផ្នែកចង្កេះ (Lumbar): ៥ដុំ (L1-L5)
៤. ផ្នែកជើងចង្កៀង (Sacrum និង Coccyx): ៥ដុំ ប៉ុន្តែភ្ជាប់គ្នាជាដុំតែមួយ។

រវាងឆ្អឹងនីមួយៗ មានខ្នើយឆ្អឹងដែលមានតួនាទីបំបែកសម្ពាធ និងជួយឲ្យឆ្អឹងខ្នងអាចផ្លាស់ទីបានស្មើៗ។

ตรวจมวลกระดูกประเมินความเสี่ยง

แพ็กเกจ Bone Density ราคา 1,111 บาท จากราคาปกติ 4,200 บาท

02 034 0808

ตรวจมวลกระดูกประเมินความเสี่ยง

แพ็กเกจ Bone Density ราคา 1,111 บาท จากราคาปกติ 4,200 บาท

02 034 0808

បញ្ហាដែលជួបញឹកញាប់នឹងឆ្អឹងខ្នង

ពេលអាយុច្រើនឡើង ឬប្រើប្រាស់ខុសរបៀបអាចនាំឲ្យមានបញ្ហាដូចជា៖

១. ខ្នើយឆ្អឹងខូច៖ បាត់បង់សមត្ថភាពទទួលសម្ពាធ។

២. ឆ្អឹងខ្នងខូច៖ ធ្វើឲ្យមានចលនាមិនប្រក្រតី។

៣. ខ្នើយឆ្អឹងច្របាច់សរសៃប្រសាទ៖ បណ្តាលឲ្យឈឺរលាកដល់ដៃឬជើង។

៤. ឆ្អឹងដុះចេញ៖ អាចច្របាច់សរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឲ្យឈឺ។

វិធីថែទាំសុខភាពឆ្អឹងខ្នង

ការថែរក្សាឆ្អឹងខ្នងគឺជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវធ្វើតាំងពីវ័យក្មេង។ នេះគឺជាវិធីសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីធ្វើវា៖

១. ញុំាអាហារដែលមានកាល់ស្យូមខ្ពស់ ដូចជា ទឹកដោះគោ ស៊ុត បន្លែបៃតង និងត្រីតូច។

២. ហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ ជាពិសេសដើរលេង និងហែលទឹក។

៣. ថែរក្សាទម្ងន់ឲ្យស្ថិតក្នុងកម្រិតសមស្រប។

៤. ជៀសវាងការស្នាក់ក្នុងមុខងារដដែលៗអំឡុងពេលយូរ។
៥. លើកវត្ថុខ្ពស់ដោយរបៀបត្រឹមត្រូវ ដោយប្រើសាច់ដុំជើងជំនួសការប្រើខ្នង។

ពេលណាគួរជួបវេជ្ជបណ្ឌិត?

បើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម គួរជួបវេជ្ជបណ្ឌិតឆាប់ៗ៖

ឈឺខ្នងយូរជាង៦សប្ដាហ៍

មានអាការៈជ្រួញឬខ្សោយនៅដៃឬជើង

ឈឺខ្នងរួមជាមួយក្អក សាបទម្ងន់ ឬបញ្ហាស្រួលទឹកនោម

ឈឺខ្នងខ្លាំងបន្ទាប់ពីប្រឈមគ្រោះថ្នាក់

មន្ទីរពេទ្យ S Spine មានក្រុមគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងខ្នង និងប្រព័ន្ធប្រសាទ ជាមួយបច្ចេកវិទ្យាវិភាគនិងព្យាបាលទំនើប។ យើងខិតខំផ្តល់ការថែទាំលក្ខណៈបុគ្គលកម្មបែបអង្គភាព និងអាចរួមទាំងការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នង ដើម្បីអោយអ្នកជំងឺមានជីវិតប្រក្រតីវិញ។

បើអ្នកមានសំណួរឬចង់ទទួលការពិគ្រោះបន្ថែម សូមទាក់ទងមកក្រុមគ្រូពេទ្យឯកទេសរបស់យើង។

អានបន្ថែម

ចែករំលែក

សេវាដែលពាក់ពន្ធ័

វះកាត់ដោយការធ្វើរន្ធសម្រាប់កាមេរ៉ាតូច (PSCD) នៅផ្នែកកងក

អាការៈឈឺកងក បញ្ចេញទៅដល់ដៃ កើតឡើងនៅពេលសរសៃប្រសាទក្នុងតំបន់កងកត្រូវបានចង្អៀត បង្កឱ្យមានការឈឺចាប់រាលទៅដៃ បច្ចុប្បន្ន មានអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សែសន្លាក់រវាងកងខ្នងក្បាលចង្អៀតសរសៃប្រសាទកើនឡើង ហើយវ័យក៏កាន់តែចាប់ផ្តើមនៅក្មេង មូលហេតុសំខាន់មកពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ដូចជា ការប្រើកុំព្យូទ័រ ឬក្រឡេកទូរស័ព្ទក្នុងអាការណ៍ដដែលរយៈពេលយូរ ការអង្គុយក្នុងអាការណ៍មិនត្រឹមត្រូវ និងការរងរបួសពីគ្រោះថ្នាក់

អានបន្ថែម

វះកាត់បន្ថយសម្ពាធបំពង់ខ្នងចុងក្រោយដោយកាមេរ៉ា (PSLD)

ការឈឺចាប់ពីខ្នងរហូតដល់ជើង កើតឡើងពីការច្របាច់សរសៃប្រសាទនៅតំបន់ខ្នងខាងក្រោម បណ្តាលឲ្យមានការឈឺចាប់រហូតទៅដល់ជើង។ ជាទូទៅរកឃើញច្រើននៅមនុស្សវ័យធ្វើការ មនុស្សចាស់ ឬអ្នកដែលមានទម្លាប់ប៉ះពាល់ឆ្អឹងខ្នងឲ្យចាស់ចុះ ដូចជា អង្គុយឬឈរនៅក្នុងសភាពដដែលយូរពេក លើកវត្ថុធ្ងន់ក្នុងទម្រង់មិនត្រឹមត្រូវ ប្រឈមអគ្គិភ័យដែលប៉ះពាល់ឆ្អឹងខ្នង និងប្រើប្រាស់រាងកាយដែលមានកម្លាំងច្រានខ្លាំង។

អានបន្ថែម

វះកាត់បន្ថយសម្ពាធឌីសខ្នងដោយឡេស៊ែរ (LASER)

ជំងឺឌីសកងខ្នងប៉ោង (Herniated Disc) គឺជាសភាពដែលឌីសកងខ្នងផ្លាស់ទីចេញពីទីតាំងធម្មតា ហើយអាចចុចលើសរសៃប្រសាទ។ ជួបញឹកញាប់នៅតំបន់កងខ្នងចុងក្រោម (L4-L5, L5-S1) កើតចេញពីការប្រេះស្រាំរបស់ឌីសកងខ្នងដោយសារអាយុ ការអង្គុយយូរ ពេក ការលើកវត្ថុធ្ងន់ដោយមិនត្រឹមត្រូវ ឬគ្រោះថ្នាក់។

អានបន្ថែម

វះកាត់បញ្ចូលឆ្អឹងសន្លាក់ចុងក្រោយតាមរន្ធសរសៃប្រសាទ ដោយប្រើកាមេរ៉ាពេញលេញ (Full Endo TLIF)

ជំងឺឆ្អឹងខ្នងរអិលចេញ និងចាក់លើសរសៃប្រសាទ ឬ Spondylolisthesis កើតឡើងពេលឆ្អឹងខ្នងមួយចំនួនរអិលចេញពីទីតាំងធម្មតាទៅខាងមុខ ជាច្រើនកើតនៅតំបន់ឆ្អឹងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ជាពិសេសតំបន់ L5-S1។ ជំងឺនេះជាធម្មតាឃើញច្រើននៅមនុស្សវ័យចំណាស់ ដោយសារស្ថានភាពខ្សោយ និងចាស់ខូចរបស់ឌីសឆ្អឹងខ្នង ដែលធ្វើឱ្យឌីសស្ដើងចេញពីទីតាំងដើម។

អានបន្ថែម

វះកាត់ដកឌីស颈ខាងមុខ និងបញ្ចូលឆ្អឹងសន្លាក់ ដោយប្រើកាមេរ៉ា (Endoscopic ACDF)

ការវះកាត់ប្តូរឌីសឆ្អឹងកងកស្ប៉ាញខាងក ឬ Endoscopic ACDF គឺជាវិធីព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានសភាពឌីសឆ្អឹងកងកខូចខាត ឬសឹកធ្ងន់ធ្ងរ ដល់ថ្នាក់បាត់សមត្ថភាពទប់ទល់នឹងកម្លាំងចុះចាញ់ ឬឌីសលេចចេញមកសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ បណ្តាលឲ្យឈឺចាប់រាលពីកទៅដល់ដៃ និងម្រាមដៃ រហូតមានឥទ្ធិពលលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

អានបន្ថែម

ការចាក់ស៊ីម៉ងត៍ក្នុងឆ្អឹងខ្នង (Cement Injection)

ឆ្អឹងខ្នងបាក់ បែក ឬ ចុះទ្រេត គឺជាសភាពដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ឆ្អឹងខ្នង ជាញឹកញាប់កើតឡើងដោយសារការចុះខ្សោយនៃឆ្អឹង និងគ្រោះថ្នាក់ ឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរ បណ្ដាលឲ្យមានការឈឺចាប់ និងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពចល័តនៃរាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។ ជំងឺនេះភាគច្រើនឃើញនៅអ្នកជំងឺអាយុចាប់ពី 50 ឆ្នាំឡើងទៅ ហើយភាគច្រើនមានជំងឺឆ្អឹងពុករួមផងដែរ។

អានបន្ថែម

ការចាក់ថ្នាំប្លុកឫសសរសៃប្រសាទជ្រើសរើស (SNRB)

អ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញា ឈឺខ្នងបណ្តាលមកពីការរលាកនៅក្នុងផ្លូវសរសៃប្រសាទ និងឫសសរសៃប្រសាទ ដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែឌីសខ្នងចុះសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ ឬសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងរលាក បណ្ដាលឲ្យឈឺរាលទៅតាមបណ្តោយសរសៃប្រសាទ ប៉ុន្តែមិនមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ការចាក់ថ្នាំចូលទៅក្នុងផ្លូវសរសៃប្រសាទ (SNRB) គឺជាជម្រើសមួយដែលអាចជួយបន្ថយការរលាក និងបំបាត់ការឈឺចាប់បាន។

អានបន្ថែម