เช็กอาการปวดเข่าระดับไหนต้องรักษา
หลายคนเริ่มรู้สึกถึงความผิดปกติที่ข้อเข่าแบบไม่ทันตั้งตัว อาการปวดตึงเมื่อขึ้นลงบันได หรือขณะลุกจากเก้าอี้ กลายเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยโดยไม่รู้ว่าอาจเป็นสัญญาณของ “ข้อเข่าเสื่อม”
ระดับอาการข้อเข่าเสื่อมที่คุณอาจไม่รู้
อาการของข้อเข่าเสื่อมมักไม่มาในรูปแบบที่ชัดเจนตั้งแต่ต้น บางคนเริ่มจากความรู้สึก “ฝืด” เล็กๆ เมื่อลุกจากเตียงในตอนเช้า เหมือนมีอาการเหยียด งอขาไม่สุด หรือ บางครั้งอาจได้ยินเสียง “กรอบแกรบ” ทุกครั้งที่เดินขึ้นลงบันได เสียงที่เคยคิดว่าไม่สำคัญ อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของกระดูกอ่อนที่กำลังเสื่อมลงอย่างช้าๆ
เมื่อโรคพัฒนาขึ้น อาการปวดจะเด่นชัดมากขึ้น โดยเฉพาะเวลาที่ต้องลงน้ำหนัก เช่น การเดินไกล การยืนต่อเนื่อง หรือการนั่งยองนานๆ ผู้ป่วยบางรายเริ่มมีอาการบวมบริเวณข้อเข่าในช่วงเย็น หรือหลังจากทำกิจกรรมที่ใช้ข้อมากเกินไป
หนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยคือ “ข้อเข่าทรุด” หรือรู้สึกไม่มั่นคงเวลาเดิน เหมือนข้อไม่มีแรงประคองตัว ส่งผลให้ผู้ป่วยเริ่มเลี่ยงกิจกรรมที่เคยทำได้ เช่น การเดินออกกำลัง การลุกนั่งจากพื้น หรือแม้แต่การไปเที่ยวในห้างก็กลายเป็นเรื่องที่ต้องคิดหนัก
นอกจากนี้ยังมีอาการปวดแบบแปลบลึกในข้อ หรือรู้สึกว่าข้อแข็งและยึด เมื่ออาการดำเนินต่อไป ข้ออาจเริ่มโก่ง บิดเบี้ยว ทำให้รูปขาเปลี่ยน และความสามารถในการเดินลดลง
