อ้วนเกินไป เสี่ยงปวดหลังเรื้อรัง

bg object1bg object2

โรคอ้วนยังก่อให้เกิดอาการปวดหลังได้ เพราะร่างกายคนอ้วนรับน้ำหนักมากกว่าคนปกติ เสี่ยงมีผลทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมมากกว่าคนปกติ

โรคอ้วนยังก่อให้เกิดอาการปวดหลังได้ เพราะร่างกายคนอ้วนรับน้ำหนักมากกว่าคนปกติ เสี่ยงมีผลทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมมากกว่าคนปกติ

ภาวะน้ำหนักตัวมากเกินปกติ หรือ โรคอ้วน มักก่อให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย ที่ในบางครั้งเราคาดไม่ถึง อาทิ เช่น ผลเสียต่อระบบหลอดเลือด โดยจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองตีบ ก่อให้เกิดอาการอัมพฤกษ์ อัมพาต และอาการแขนขาอ่อนแรง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงมากกว่าคนปกติ 2-10 เท่า และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะไขมันในเลือดสูง ไม่เพียงเท่านี้ โรคอ้วนยังก่อให้เกิดอาการปวดหลังได้ เพราะร่างกายคนอ้วนรับน้ำหนักมากกว่าคนปกติ เสี่ยงมีผลทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมมากกว่าคนปกติ 

image1

โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม หรือหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท

 

เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในกลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการปวดคอ ปวดหลัง เรื้อรัง เพราะการเปลี่ยนแปลงของหมอนรองกระดูกสันหลังอาจเป็นผลมาจากวัยที่สูงขึ้น หรือการบาดเจ็บที่มีต่อหมอนรองกระดูกเอง น้ำหนักตัวของผู้ป่วยที่มากกว่าปกติ หรือปัจจัยอื่นๆ ร่วมด้วย 

 

“สาเหตุสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคนี้ของคนในปัจจุบัน เช่น ผู้ที่ทำงานออฟฟิศ ที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ การยกของหนัก การเดิน ยืน นั่งที่ผิดสุขลักษณะ หรือเล่นกีฬาที่ผิดท่าหรือรุนแรง และไม่ออกกำลังกาย เป็นต้น จากพฤติกรรม ดังกล่าว ทำให้สถิติของผู้ที่มีอาการของโรคปวดคอ ปวดหลังเรื้อรัง ร้าวชาลงเอวหรือขา มีเพิ่มมากขึ้นในทุกอาชีพ และเกือบทุกช่วงอายุ ” 

 

ในปัจจุบันมีเทคนิคการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดโดยวิธีการใช้เลเซอร์ และการผ่าตัดรักษาหลายวิธี และวิธีที่ทำให้ผู้ป่วยได้รับการรักษาอย่างปลอดภัยสูง ฟื้นตัวเร็ว เจ็บตัวน้อยที่สุด ได้แก่ การผ่าตัด ที่เรียกว่า “Minimally Invasive Spine Surgery” การผ่าตัดกระดูกสันหลังด้วยกล้องขนาดเล็ก Endoscope/Microscope 

แผลเล็ก เสียเลือดน้อย

ไม่ต้องผ่าตัดแบบเปิดใช้เข็มขนาดเล็ก 1 มิลลิเมตร เจาะเข้าสู่บริเวณที่มีปัญหาทำให้แผลมีขนาดเล็กมาก เสียเลือดน้อย

Call Icon02-034-0808

นพ.ดิตถพงษ์ บุญอำพล

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญกระดูกสันหลังและระบบประสาท

 

ใช้เทคนิคการรักษาเลี่ยงการผ่าตัด แผลขนาดเล็ก ให้แก่คนที่มีน้ำหนักตัวมากกว่าเกณฑ์ หรือคนที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง ได้ โดยใช้เทคโนโลยีเลเซอร์ ซึ่งแผลมีขนาดเล็ก และใช้อยู่ในปัจจุบันนี้ ผู้ป่วยที่มีน้ำหนักตัวเยอะจะมีชั้นไขมันที่หนามากกว่าคนปกติ จึงทำให้ต้องเปิดแผลใหญ่เพื่อทำการผ่าตัดรักษา พร้อมทั้งระยะเวลาของการผ่าตัดจะนานกว่าคนปกติ ทำให้แผลที่ผ่าตัดมีขนาดใหญ่ หายช้า พักฟื้นนาน ซึ่งทางแพทย์มีความมุ่งหวังให้คนไข้ที่มีน้ำหนักมากได้รับการรักษาอย่างปลอดภัย ฟื้นตัวเร็ว ลดความเสี่ยงต่างๆ ที่จะเกิดขึ้น จึงนำเทคนิคและเทคโนโลยีการรักษาเลี่ยงการผ่าตัดมาใช้กับผู้ป่วยที่มีน้ำหนักมาก และผู้ป่วยที่มีอายุมาก และประสบความสำเร็จทำให้ผู้ป่วยสามารถรักษาอาการปวดหลังเรื้อรังได้ และสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างปกติ

 

second image

 

ข้อดีของวิธีการรักษาด้วยเลเซอร์ เลี่ยงการผ่าตัด 

 

  • แผลผ่าตัดมีขนาดเล็ก 2-3 เซนติเมตร 

  • ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็ว เจ็บน้อย หายไว 

  • ลดความเสี่ยง : เนื่องจากการใช้กล้องช่วยจะทำให้เห็นรายละเอียดชัดเจนมากกว่าการมองด้วยตาเปล่า 

  • ผลกระทบต่อเนื้อเยื่อน้อยกว่าการผ่าตัดแบบปกติ 

 

 

การฟื้นฟู และการปฏิบัติตัวหลังการรักษา 

 

ในคนที่มีน้ำหนักตัวมาก หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยก็จะหายปวด แต่ควรได้รับการฟื้นฟูร่างกายภายใต้คำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน หรืออาจจะต้องพบนักกายภาพบำบัด ที่จะสอนวิธีดูแลสุขภาพหลังอย่างถูกต้อง ออกกำลังกายหลัง เพื่อสร้างความแข็งแรงให้แก่กล้ามเนื้อหลัง ลดน้ำหนักตัว พร้อมทั้งปรับเปลี่ยนท่าทางที่ใช้ในชีวิตประจำวัน และปรับการรับประทานอาหารเพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง เพราะการมีน้ำหนักตัวมากมีส่วนทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อมได้เร็ว 

 

อ่านเพิ่มเติม

Share Iconแชร์
Facebook Icon
Line Icon

บริการที่เกี่ยวข้อง

PSCD

PSCD

อาการปวดคอร้าวลงแขน เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทในบริเวณคอถูกกดทับ ทำให้เกิดความเจ็บปวดร้าวไปยังแขน ปัจจุบันมีผู้ป่วยที่เป็นโรคหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนคอกดทับเส้นประสาท พบว่ามีอายุน้อยลงมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันเช่น การใช้คอมพิวเตอร์ หรือการก้มดูโทรศัพท์มือถือในท่าเดิมเป็นเวลานาน การนั่งท่าที่ไม่ถูกต้อง และการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ  
PSLD

PSLD

อาการปวดหลังร้าวลงขา เกิดจากการกดทับเส้นประสาทในบริเวณหลังส่วนล่าง ทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ร้าวไปยังขา มักพบมากในวัยทำงาน ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีพฤติกรรมที่ส่งผลให้กระดูกสันหลังเกิดการเสื่อม เช่น การนั่ง หรือยืนในท่าเดิมนานเกินไป การยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ประสบอุบัติเหตุที่ส่งผลต่อกระดูกสันหลัง และการใช้ร่างกายที่มีแรงกระแทกสูง  
LASER

LASER

โรคหมอนรองกระดูกปลิ้น (Herniated Disc) คือภาวะที่ หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนออกจากตำแหน่งปกติและอาจกดทับเส้นประสาท พบบ่อยบริเวณ กระดูกสันหลังส่วนเอว (L4-L5, L5-S1) เกิดจากการเสื่อมสภาพของหมอนรองกระดูกจากอายุที่มากขึ้น การนั่งนานๆ  ยกของหนักผิดท่า หรือ อุบัติเหตุ  
Full Endo TLIF

Full Endo TLIF

โรคกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท หรือ Spondylolisthesis เกิดจากกระดูกสันหลังข้อใดข้อหนึ่ง เลื่อนออกจากแนวกระดูกปกติไปทางด้านหน้า มักเกิดที่กระดูกสันหลังส่วนล่าง โดยเฉพาะบริเวณ L5-S1  พบบ่อยในผู้สูงอายุ เนื่องจากภาวะหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อมสภาพ ทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังอ่อนแอลงและเกิดการเคลื่อนที่ออกจากตำแหน่งเดิม  
Endoscopic ACDF

Endoscopic ACDF

การผ่าตัดเปลี่ยนหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนคอ เป็นวิธีการรักษาสำหรับผู้ที่มีภาวะหมอนรองกระดูกคอเสื่อมรุนแรง หรือ ได้หมอนรองกระดูกสันหลังได้รับความเสียหาย จนสูญเสียความสามารถในการรองรับแรงกระแทก หรือ ปลิ้นออกมากดทับเส้นประสาท จนมีอาการปวดร้าวลงแขนและมือ จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน    
ฉีด Cement

ฉีด Cement

กระดูกสันหลังแตก หัก ยุบ เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังอย่างรุนแรง มักเกิดขึ้นจากการเสื่อมของกระดูก  และ อุบัติเหตุ หรือ การบาดเจ็บที่รุนแรง ทำให้เกิดความเจ็บปวดและมีผลต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างมาก  พบในคนไข้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป และมีภาวะกระดูกพรุนร่วมด้วย  
ฉีดยาบล็อกเส้นประสาท SNRB

ฉีดยาบล็อกเส้นประสาท SNRB

ผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังจากการอักเสบของโพรงประสาทและรากประสาท ซึ่งอาจเกิดจาก หมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท หรือข้อต่อกระดูกสันหลังอักเสบ ส่งผลให้ปวดร้าวไปตามแนวเส้นประสาทแต่ยังไม่รุนแรง การฉีดยาเข้าโพรงประสาท (SNRB)  เป็นทางเลือกที่ช่วย ลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้  
Icon

ปรึกษาทีมงาน

ผู้เชี่ยวชาญตอนนี้

โทรเลย

Call Icon02-034-0808
โรงพยาบาลเอส สไปน์ แอนด์ จอยท์ | S Spine & Joint Hospital

เลขที่ 2102/9 อาคาร A ถนนลาดพร้าว แขวงวังทองหลาง เขตวังทองหลาง กรุงเทพมหานคร 10310

โทร : 02-034-0808
Facebook IconLine IconTiktok IconYoutube IconInstagram Icon

Copyright © 2025 S Spine and Joint Hospital. All right reserved