Banner Image

คลังความรู้

ทั้งหมด

กระดูกสันหลัง

กระดูก กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น

กระดูกและข้อ

กระดูกพรุน

MRI และ X-ray

กายภาพ

ทั้งหมด

thumbnail blog
ทำไมต้องมาที่ รพ.เฉพาะทาง S Spine and Joint ดีกว่าที่อื่นอย่างไร

เพราะการรักษาที่ดี ต้องเริ่มจากต้นเหตุ เพื่อการหายอย่างยั่งยืน

thumbnail blog
ท่าบริหารมือและนิ้ว ลดเสี่ยง "นิ้วล็อก" ในชีวิตประจำวัน

รู้ไหมว่า... “การยืดนิ้วแค่วันละ 5 นาที” สามารถช่วยป้องกันอาการ นิ้วล็อก (Trigger Finger) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

thumbnail blog
นิ้วเริ่มคลิกตอนเช้า = สัญญาณเตือน “นิ้วล็อก ระยะปานกลาง”

หลายคนตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกว่า “นิ้วแข็ง” หรือ “ขยับไม่ลื่นเหมือนเดิม” บางครั้งมีเสียง คลิกเบา ๆ หรือรู้สึกว่านิ้ว “ดีดกลับ” หลังจากกำของแน่น

thumbnail blog
ฉีดยานิ้วล็อก หายไหม? เปรียบเทียบทางเลือกการรักษาแต่ละแบบ

เมื่ออาการนิ้ว “คลิก” หรือ “ดีดกลับ” เริ่มรบกวนชีวิตประจำวัน หลายคนมักได้รับคำแนะนำให้ “ฉีดยาแก้นิ้วล็อก” แต่ก็ยังสงสัยว่า... ฉีดยานิ้วล็อก หายไหม? เจ็บไหม? แล้วจะกลับมาเป็นซ้ำหรือเปล่า?

thumbnail blog
พฤติกรรมเสี่ยง “นิ้วล็อก” ที่คนทำงานมักมองข้าม

อาการ “นิ้วคลิก” หรือ “ดีดกลับ” ระหว่างใช้งานมือ อาจไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่คิด เพราะเป็นสัญญาณเริ่มต้นของ “นิ้วล็อก” (Trigger Finger) ภาวะที่เกิดจากเส้นเอ็นบริเวณนิ้วมืออักเสบจนขยับได้ยาก

thumbnail blog
5 พฤติกรรมที่ช่วยป้องกัน "ข้อเข่าเสื่อม"

ข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) ไม่ใช่โรคที่เกิดจากอายุเพียงอย่างเดียว แต่ยังสัมพันธ์กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น น้ำหนักเกิน การออกกำลังกายที่ผิดวิธี หรือการใช้งานข้อเข่าหนักเกินไป ข่าวดีคือ… เราสามารถลดความเสี่ยงข้อเข่าเสื่อมได้ ด้วยการปรับพฤติกรรมง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน

thumbnail blog
S Spine & Joint Hospital คืนการเคลื่อนไหว คืนคุณภาพชีวิตให้คุณอีกครั้ง

เมื่ออาการปวดเริ่มรบกวนชีวิต สิ่งที่คนส่วนใหญ่ต้องการไม่ใช่แค่การหายปวด คือการกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง

thumbnail blog
"Robotic Knee Replacement" vs การผ่าตัดแบบเดิม: ความต่างที่คุณต้องรู้

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า (Knee Replacement) เป็นวิธีรักษาสำคัญสำหรับผู้ที่ข้อเข่าเสื่อมรุนแรงจนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ในอดีต การผ่าตัดทำด้วยวิธีมาตรฐาน (Conventional Surgery) ซึ่งได้ผลดี แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีนวัตกรรมใหม่อย่าง Robotic-Assisted Surgery เข้ามาช่วยเพิ่มความแม่นยำและอำนวยความสะดวกในการผ่าตัด คำถามคือ… การผ่าตัดด้วยหุ่นยนต์แตกต่างจากการผ่าตัดแบบเดิมอย่างไร? และเหมาะกับใคร?

thumbnail blog
ข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis): วิธีรักษาสมัยใหม่ เทคโนโลยีล่าสุด 2025

ข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) เป็นโรคข้อที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป และยังพบได้ในคนวัยทำงานที่ใช้งานข้อเข่าหนัก เช่น ยืน เดิน หรือยกของบ่อย ๆ โรคนี้เกิดจากการสึกหรอของกระดูกอ่อน ทำให้เกิดอาการปวด ฝืด และข้อเคลื่อนไหวได้ไม่เต็มที่ หากปล่อยไว้นานอาจทำให้คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมาก

...
โรงพยาบาลเอส สไปน์ แอนด์ จอยท์ | S Spine & Joint Hospital

เลขที่ 2102/9 อาคาร A ถนนลาดพร้าว แขวงวังทองหลาง เขตวังทองหลาง กรุงเทพมหานคร 10310

โทร : 02-034-0808
Facebook IconLine IconTiktok IconYoutube IconInstagram Icon

Copyright © 2025 S Spine and Joint Hospital. All right reserved