นิ้วล็อก รักษาได้ไม่ต้องผ่าตัด แค่รู้ว่าอยู่ระยะไหน

ข่าวดีคือ หากรู้เท่าทันและเข้ารับการรักษาในระยะที่เหมาะสม นิ้วล็อกสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด โดยเฉพาะใน “ระยะปานกลาง” ซึ่งเป็นช่วงที่การรักษาให้ผลดีที่สุด

นิ้วล็อก คืออะไร?

นิ้วล็อก (Trigger Finger) เกิดจาก การอักเสบของปลอกเอ็นที่หุ้มเส้นเอ็นงอนิ้วมือ ปลอกเอ็นที่หนาตัว ทำให้เส้นเอ็นเคลื่อนไหวได้ลำบาก เมื่อพยายามงอหรือเหยียดนิ้ว จะเกิดอาการ “สะดุด” หรือ “ดีดกลับ”

กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ คนทำงานที่ใช้มือซ้ำ ๆ เช่น พิมพ์คีย์บอร์ด จับเมาส์ หิ้วของ หรือใช้อุปกรณ์ช่าง รวมถึงผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน และรูมาตอยด์

อาการนิ้วล็อกในแต่ละระยะ

อาการของนิ้วล็อกจะแบ่งเป็น 3 ระยะ ซึ่งมีแนวทางรักษาแตกต่างกัน

🟢 ระยะเริ่มต้น

• ตึงหรือเจ็บโคนนิ้ว โดยเฉพาะตอนเช้า

• ยังงอและเหยียดได้ปกติ แต่อาจรู้สึกสะดุดเล็กน้อย

💡 พักมือ ประคบอุ่น และยืดเหยียดเบา ๆ ช่วยลดอักเสบได้ดี

🟡 ระยะปานกลาง

• นิ้วมีเสียง “คลิก” หรือ “ดีด” ชัดเจน

• เริ่มเจ็บหรือดีดกลับเองเวลางอ–เหยียด

• ระยะนี้รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

🔴 ระยะรุนแรง

• นิ้วล็อกค้าง ต้องใช้อีกมือดัด

• ปวดและบวมมาก

⚠️ มักต้องรักษาด้วยการผ่าตัดเปิดปลอกเอ็น

นิ้วล็อก รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

หากตรวจพบในช่วงต้นหรือระยะปานกลาง การรักษานิ้วล็อกโดยไม่ต้องผ่าตัดสามารถให้ผลดีมาก แพทย์จะเลือกวิธีที่เหมาะสมตามระดับอาการ

1. พักการใช้งาน และทำกายภาพเบื้องต้น ลดการใช้งานมือซ้ำ ๆ เช่น การพิมพ์หรือกำของแน่น ใช้อุปกรณ์พยุงนิ้ว (Splint) เพื่อให้เส้นเอ็นได้พักและบริหารยืดเหยียดนิ้ววันละ 2–3 ครั้ง เพื่อช่วยให้ปลอกเอ็นคลายตัว

2. การฉีดยาสเตียรอยด์เฉพาะจุด การฉีดยาเป็นวิธีหลักในการรักษา นิ้วล็อกระยะปานกลาง ช่วยลดการอักเสบของปลอกเอ็น และให้นิ้วกลับมาเคลื่อนไหวได้เป็นปกติภายใน 1–2 สัปดาห์

3. การทำกายภาพบำบัด และการใช้คลื่นอัลตราซาวด์ ช่วยลดอาการเจ็บ เพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเอ็น และฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของนิ้วให้ดีขึ้น การรักษาแบบไม่ผ่าตัดเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการนิ้วล็อกในระยะเริ่มต้นถึงระยะปานกลาง

🔍 อ้างอิงจากงานวิจัยของ American Society for Surgery of the Hand (ASSH, 2022) พบว่าในผู้ป่วยนิ้วล็อกระยะปานกลาง มากกว่า 80–90% ตอบสนองต่อการฉีดยาสเตียรอยด์เฉพาะจุด และมีเพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่จำเป็นต้องผ่าตัด ยืนยันว่าแนวทางนี้ปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และช่วยลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้ หากเริ่มรักษาเร็ว มีโอกาสหายโดยไม่ต้องเข้าห้องผ่าตัดสูงมาก