กิจกรรมครั้งนี้จัดขึ้นทั้งในรูปแบบออฟไลน์และออนไลน์ผ่านทาง Facebook Group เพื่อให้ผู้ที่ไม่สามารถเข้าร่วมงานในสถานที่สามารถเข้าถึงข้อมูลได้เช่นกัน วัตถุประสงค์ของการจัดงานนี้คือเพื่อให้เทรนเนอร์ของ Fitness First เข้าใจและสามารถนำความรู้เกี่ยวกับการดูแลกระดูกสันหลังไปใช้ในการฝึกสอนลูกค้าได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ