แหล่งเสริมแคลเซียม ป้องกันกระดูกพรุน

สถิติน่าตระหนัก

• องค์การอนามัยโลกพบว่า ผู้หญิงทั่วโลกมีภาวะกระดูกพรุนเพิ่มขึ้นตามช่วงอายุ : 4% ในวัย 50-59 ปี, 8% ในวัย 60-69 ปี, 25% ในวัย 70-79 ปี และ 48% ในวัย 80 ปีขึ้นไป 

• ในประเทศไทย ประชากรอายุ 40-59 ปี ประมาณ 13 ล้านคน มีความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนสูงขึ้น 

📚  กระดูกสันหลังพรุน ภัยเงียบ ที่ไม่รู้ตัว 

อาการของโรคกระดูกพรุน

• ปวดหลัง 

• กระดูกสันหลังยุบตัว 

• หลังค่อม 

• ตัวเตี้ยลง 

• กระดูกแขนขาเปราะ หักง่ายแม้มีแรงกระแทกเพียงเล็กน้อย 

ความสำคัญของแคลเซียม