โรคปวดหลังส่วนล่างร้าวลงขา: ทำความรู้จักและเข้าใจ

ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่ยาวที่สุดในร่างกายมนุษย์ เส้นประสาทนี้เกิดจากการรวมตัวของเส้นประสาทจากกระดูกสันหลังส่วนเอว 5 เส้น มาเชื่อมกันที่บริเวณกระดูกเชิงกราน จากนั้นจึงทอดยาวลงไปควบคุมและหล่อเลี้ยงกล้ามเนื้อและข้อต่างๆ ตั้งแต่สะโพก ต้นขา เข่า น่อง เท้า ไปจนถึงนิ้วเท้า 

📚  หมอนรองกระดูกปลิ้นคือ? 

📚  กระดูกเคลื่อนได้อย่างไร ?

📚  MRI แบบยืน ค้นหาสาเหตุของคนปวดหลัง 

ค้นหาสาเหตุของคนปวดหลัง

ไซแอ็ททิคา (Sciatica)

คืออาการปวดที่เกิดจากการระคายเคืองหรือการถูกกดทับของเส้นประสาทไซแอ็ททิค ผู้ป่วยมักมีอาการปวดหลังส่วนล่างหรือสะโพก ร้าวลงไปตามขา โดยส่วนใหญ่จะเป็นเพียงขาข้างเดียว พื้นที่ที่มักมีอาการปวด ได้แก่ : 

• ด้านหลังของต้นขาและน่อง 

• หลังส่วนล่างและสะโพก 

• ด้านหน้าหรือด้านข้างของขา 

• บางครั้งอาจร้าวไปถึงข้อเท้า เท้า และนิ้วเท้า 

ลักษณะของอาการ 

ระยะเวลา : อาจเป็นเพียงไม่กี่ชั่วโมงหรือยาวนานเป็นวันหรือสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสาเหตุ 

ความรุนแรง : แตกต่างกันไปตามระดับการระคายเคืองหรือการกดทับของเส้นประสาท 

รูปแบบความปวด : อาจมีอาการปวดแบบเมื่อยๆ จนถึงปวดแปลบเหมือนมีดกรีด รวมถึงอาการชา เหน็บ หรืออ่อนแรงที่ขาหรือเท้า 

ปัจจัยที่ส่งผลต่ออาการ 

สิ่งที่อาจทำให้อาการแย่ลง : การเดิน การก้ม การนั่ง การลุกนั่ง การไอ จาม หรือเบ่งอุจจาระ 

การปรับตัวของร่างกาย : ผู้ป่วยอาจเดินตัวเอียงโดยไม่รู้ตัว เพื่อหลีกเลี่ยงการกดทับเส้นประสาท 

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง 

อุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บที่อาจนำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่าง ได้แก่ : 

อุบัติเหตุทางรถยนต์ 

การตกหกล้ม 

การบาดเจ็บจากกีฬา 

ท่าทางหรืออิริยาบถที่ไม่เหมาะสม 

การใช้กระดูกสันหลังหรือยกของอย่างไม่ถูกวิธี 

ปัจจัยเหล่านี้อาจนำไปสู่ : 

• ความไม่สมดุลย์ของกระดูกสันหลัง 

• การเคลื่อนที่ผิดปกติของน้ำในหมอนรองกระดูก 

• ความตึงตัวของกล้ามเนื้อสะโพก (Piriformis Muscle) 

• การกดทับเส้นประสาทไซแอ็ททิคจากหมอนรองกระดูก 

ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการกดทับเส้นประสาทไซแอ็ททิค ซึ่งนำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่างร้าวลงขาได้