ปวดต้นคอท้ายทอยจุดเริ่มต้นกระดูกคอเสื่อม

FAQ Contact

Home
About Us
Our Services
Knowledge Base
- Knowledge Library
- News & Events
Testimonials
FAQ
Contact

Knowledge library

กระดูกคอเสื่อมเป็นโรคที่หลายคนเข้าใจว่าไม่มีทางรักษาให้หายขาด ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักทนทุกข์ทรมานกับอาการปวดมานานนับสิบปี

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลังอธิบายว่า โรคนี้มักเกิดขึ้นตามวัยที่เพิ่มขึ้น และหากปล่อยไว้โดยไม่รับการรักษา อาจลุกลามจนกลายเป็นภาวะปวดเรื้อรังที่ยากต่อการรักษา

สาเหตุหลักของโรคกระดูกคอเสื่อม

อายุที่เพิ่มขึ้น : เมื่อเราอายุมากขึ้น หมอนรองกระดูกจะค่อยๆ เสื่อมสภาพลง โดยเฉพาะในกลุ่มคนอายุ 40 ปีขึ้นไป
การเคลื่อนไหวที่ไม่เหมาะสม : การขยับคอบ่อยๆ หรือแรงเกินไปจะเร่งให้เกิดความเสื่อมเร็วขึ้น
พฤติกรรมการใช้ชีวิตในยุคดิจิทัล : การก้มหน้าใช้โทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน หรือการทำงานในท่าเดิมโดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ

ข้อมูลจากโรงพยาบาล เอส สไปน์ ชี้ให้เห็นว่า ตั้งแต่ปี 2561 จนถึงปัจจุบัน จำนวนผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาโรคกระดูกคอเสื่อมเพิ่มขึ้นถึง 4 เท่า โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่นและวัยทำงาน

📚 ปรับท่าใช้โทรศัพท์มือถือเลี่ยงกระดูกคอเสื่อม

📚 ยิ่งก้ม ยิ่งเสี่ยงปวดคอเรื้อรัง (Text Neck Syndrome)

รู้หรือไม่? อาการปวดต้นคอท้ายทอย ชี้ตำแหน่งหมอนรองกระดูกคอเสื่อมได้

หมอนรองกระดูกคอระดับ 3-4 เป็นจุดสูงสุดของหมอนรองกระดูกคอเสื่อม จะมีอาการปวดต้นคอท้ายทอยคล้ายปวดไมเกรน
หมอนรองกระดูกคอระดับ 4-5 ปวดคอ บ่า ไหล่
หมอนรองกระดูกคอระดับ 5-6 ปวดบริเวณสะบัก
หมอนรองกระดูกคอระดับ 6-7 ปวดบริเวณด้านในของสะบักหรือข้างล่างสะบัก

สาเหตุ และอาการ ของกระดูกคอเสื่อม

ท่านเคยสงสัยไหมว่า อาการปวดต้นคอท้ายทอยที่ท่านกำลังประสบอยู่นั้น เกิดขึ้นจากสาเหตุใด? แม้อาการปวดอาจบ่งบอกถึงตำแหน่งที่ถูกกดทับได้ แต่เพื่อความแม่นยำในการวินิจฉัย การตรวจด้วยเครื่อง MRI จึงเป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากสามารถแสดงให้เห็นถึงระดับความรุนแรงของการกดทับเส้นประสาทโดยหมอนรองกระดูกที่เคลื่อน หรือความเสื่อมของกระดูกคอได้อย่างชัดเจน

หากพบว่าเส้นประสาทถูกกดทับมาก ควรได้รับการรักษาโดยเร็ว มิฉะนั้นอาจส่งผลให้เส้นประสาทได้รับบาดเจ็บถาวร และอาจไม่สามารถฟื้นฟูได้อย่างสมบูรณ์

📚 MRI แบบยืน ค้นหาสาเหตุของคนปวดหลัง

📚 มาเช็กกระดูกสันหลังกันเถอะ

📚 หมอนรองกระดูกปลิ้น คือ?

แผลเล็ก เสียเลือดน้อย

ไม่ต้องผ่าตัดแบบเปิดใช้เข็มขนาดเล็ก 1 มิลลิเมตร เจาะเข้าสู่บริเวณที่มีปัญหาทำให้แผลมีขนาดเล็กมาก เสียเลือดน้อย

02-034-0808

วิธีป้องกันกระดูกคอเสื่อม

กระดูกคอเสื่อมมักเกิดจากการใช้งานหนักเป็นเวลานาน ดังนั้น เพื่อชะลอการเสื่อมสภาพ ควรปฏิบัติดังนี้ :

หลีกเลี่ยงการก้มหน้าเป็นเวลานาน เพราะยิ่งก้มมาก หมอนรองกระดูกคอก็จะยิ่งเสื่อมเร็ว
ไม่ใช้หมอนสูงเกินไปขณะนอน เพราะจะทำให้คอพับคล้ายกับการก้มหน้า ซึ่งส่งผลเสียต่อกระดูกคอในระยะยาว

แนวทางการรักษากระดูกคอเสื่อม

การรักษากระดูกคอเสื่อมมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ :

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม

สำหรับกรณีที่อาการไม่รุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาร่วมกับการทำกายภาพบำบัด เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณคอ

การฉีดยา

ในกรณีที่เส้นประสาทมีการอักเสบ แพทย์อาจพิจารณาฉีดยาเฉพาะจุด เพื่อบรรเทาอาการ

การรักษาด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง

หากวิธีการรักษาข้างต้นไม่ได้ผล แพทย์อาจแนะนำการรักษาด้วยวิธีอื่น เช่น

📚 ลดความเจ็บปวด ด้วยเทคโนโลยี “เลเซอร์”

📚 หยุดทรมานจากโรคหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท ด้วยเทคนิค PSCD

การใส่ใจสุขภาพคอ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง และสังเกตอาการผิดปกติ เช่น อาการปวดต้นคอท้ายทอย เป็นสิ่งสำคัญ หากพบความผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังโดยเร็ว เพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยให้ท่านมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

Posterior Cervical Endoscopic Discectomy (PSCD)

Neck pain radiating down the arm is typically caused by nerve compression in the cervical spine. Increasingly, younger individuals are being diagnosed with cervical disc herniation due to daily lifestyle habits such as prolonged computer use, looking down at mobile phones for extended periods, poor posture, and injury from accidents.

Posterior Spinal Lumbar Discectomy (PSLD)

Lower back pain radiating down the leg often stems from nerve compression in the lumbar spine. This condition is common among working adults and the elderly, as well as those with habits that accelerate spinal degeneration—such as prolonged sitting or standing in the same position, improper lifting techniques, spinal injuries from accidents, and high-impact physical activities.

LASER

A herniated disc occurs when an intervertebral disc slips out of its normal position and may press on nearby nerves. This condition commonly affects the lumbar spine, particularly at levels L4-L5 and L5-S1. It typically results from age-related disc degeneration, prolonged sitting, improper lifting techniques, or spinal trauma from accidents.

Full Endo TLIF

Spondylolisthesis is a condition in which one vertebra slips forward out of its normal alignment. This commonly occurs in the lower spine, especially at the L5-S1 level. It is frequently found in older adults due to degenerative disc disease, where the weakening of spinal discs leads to instability and vertebral displacement.

Endoscopic ACDF

Endoscopic ACDF is a surgical procedure used to treat severe cervical disc degeneration or disc herniation in the neck. When the disc becomes too damaged to absorb shock or herniates and compresses the spinal nerves, it can cause radiating pain down the arms and hands, significantly affecting daily life.

Cement Injection

Vertebral fractures or collapses are serious spinal conditions that typically occur due to bone degeneration, accidents, or severe trauma. These injuries can lead to significant pain and impair mobility. They are mostly seen in patients aged 50 and above, especially those with underlying osteoporosis.

Nerve Root Block Injection (SNRB)

Patients suffering from back pain caused by inflammation of the nerve root or foramen—often due to herniated discs or spinal joint inflammation—may experience radiating pain along the nerve pathway, even if the condition is still in its early stages. In such cases, a Selective Nerve Root Block (SNRB) can help reduce inflammation and alleviate pain effectively.