ปวดต้นคอท้ายทอยจุดเริ่มต้นกระดูกคอเสื่อม

สาเหตุ และอาการ ของกระดูกคอเสื่อม 

ท่านเคยสงสัยไหมว่า อาการปวดต้นคอท้ายทอยที่ท่านกำลังประสบอยู่นั้น เกิดขึ้นจากสาเหตุใด? แม้อาการปวดอาจบ่งบอกถึงตำแหน่งที่ถูกกดทับได้ แต่เพื่อความแม่นยำในการวินิจฉัย การตรวจด้วยเครื่อง MRI จึงเป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากสามารถแสดงให้เห็นถึงระดับความรุนแรงของการกดทับเส้นประสาทโดยหมอนรองกระดูกที่เคลื่อน หรือความเสื่อมของกระดูกคอได้อย่างชัดเจน 

หากพบว่าเส้นประสาทถูกกดทับมาก ควรได้รับการรักษาโดยเร็ว มิฉะนั้นอาจส่งผลให้เส้นประสาทได้รับบาดเจ็บถาวร และอาจไม่สามารถฟื้นฟูได้อย่างสมบูรณ์ 

📚  MRI แบบยืน ค้นหาสาเหตุของคนปวดหลัง 

📚  มาเช็กกระดูกสันหลังกันเถอะ 

📚  หมอนรองกระดูกปลิ้น คือ? 

วิธีป้องกันกระดูกคอเสื่อม 

กระดูกคอเสื่อมมักเกิดจากการใช้งานหนักเป็นเวลานาน ดังนั้น เพื่อชะลอการเสื่อมสภาพ ควรปฏิบัติดังนี้ : 

• หลีกเลี่ยงการก้มหน้าเป็นเวลานาน เพราะยิ่งก้มมาก หมอนรองกระดูกคอก็จะยิ่งเสื่อมเร็ว 

• ไม่ใช้หมอนสูงเกินไปขณะนอน เพราะจะทำให้คอพับคล้ายกับการก้มหน้า ซึ่งส่งผลเสียต่อกระดูกคอในระยะยาว 

แนวทางการรักษากระดูกคอเสื่อม 

การรักษากระดูกคอเสื่อมมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ : 

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม

สำหรับกรณีที่อาการไม่รุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาร่วมกับการทำกายภาพบำบัด เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณคอ 

การฉีดยา

ในกรณีที่เส้นประสาทมีการอักเสบ แพทย์อาจพิจารณาฉีดยาเฉพาะจุด เพื่อบรรเทาอาการ 

การรักษาด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง

หากวิธีการรักษาข้างต้นไม่ได้ผล แพทย์อาจแนะนำการรักษาด้วยวิธีอื่น เช่น 

📚  ลดความเจ็บปวด ด้วยเทคโนโลยี “เลเซอร์” 

📚  หยุดทรมานจากโรคหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท ด้วยเทคนิค PSCD 

การใส่ใจสุขภาพคอ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง และสังเกตอาการผิดปกติ เช่น อาการปวดต้นคอท้ายทอย เป็นสิ่งสำคัญ หากพบความผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังโดยเร็ว เพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยให้ท่านมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น