กระดูกสันหลังเคลื่อน หรือที่แพทย์เรียกว่า Spondylolisthesis
ในยุคดิจิทัล หลายคนในวัยทำงานกำลังเผชิญกับ “ออฟฟิศซินโดรม”
“การพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการนอน”
ที่ เอส สไปน์ แอนด์ จอยท์ เรามีการรักษา Minimally Invasive Spine Surgery หรือ MIS Spine
บนโลกใบนี้คงไม่มีใครที่ไม่เคยยกของ
คุณรู้หรือไม่ว่า การไอหรือจามแรงๆ มีโอกาสทำให้หมอนรองกระดูกแตกได้
การนั่งนานทำให้ร่างกายใช้กล้ามเนื้อ และแรงไปลงที่กระดูกสันหลังสูงกว่าท่ายืน
“แค่ปรับชีวิตก็เปลี่ยน” ประโยคนี้เห็นทีจะไม่ใช่วลีลอยๆ
การนั่งทำงานบนเตียงอาจดูสบาย
